水曜日です。サークルがありました。悲惨すぎて結果も書きたくないです。 ただ、今日言えるのは、普段と全く感覚が違うってことです。 まず下半身。 どれだけ楽に投げていても、全体重を支えるためハムストリングスや大臀筋(太ももの裏)は張ってしまう。でも…
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